EL ARTETERAPIA

Hace años descubrí al arteterapia como proceso de percepción, interiorización y expresión. Y cada día descubro cosas nuevas, desde la experiencia de flujo de Csikszentmihalyi a la psicología Positiva de Seligman, las distorsiones cognitivas y el ABC emocional de Ellis, la motivación intrínseca, las fortalezas y virtudes, las visualizaciones creativas, el arte como símbolo, como catarsi y sublimación, la subjetividad de las imágenes y su poder en la construcción personal y social, la terapia gestalt, Rogers y Maslow, el Milagro del Candeal, el proyecto MUS-e, el humor, los mandalas, el "darse cuenta", "el aquí y el ahora", la conciencia de dejar espacios y tiempos para la reflexión, para la relación, para el encuentro...Todo lo vamos sumando, nos vamos enriqueciendo.